Beschrijving

Dieses Praxisbuch richtet sich an Fachpersonen, die im Bereich Lachyoga und Humortraining mit Gruppen arbeiten. Der Autor Christian Hablutzel hat die bisher isolierten Lachyoga Ubungen neu in Geschichten verpackt. Altbekannte und neu kreierte Lachyogaubungen wechseln sich dabei fliessend ab und tragen die Teilnehmenden durch die Geschichte, welche die Gruppendynamik verstarkt und das Lacherlebnis vertieft Die vorgestellten Geschichten konnen vom Lachyoga Profi direkt in der Praxis angewendet werden. Das Buch dient aber auch zur Inspiration, eigene Ubungen und Geschichten zu erfinden und mehr Leichtigkeit und Flow in die eigene, lachende Tatigkeit zu bringen. Lachyoga ist eine wirkungsvolle Methode, welche Yoga, Atemarbeit, Bewegungsubungen und Lachen mit spielerischen Elementen verbindet. Mit Lachyoga werden vor allem die Starkung der Personlichkeit, Gesundheitspravention und Stressbewaltigung angestrebt.