Beschrijving

Mit Yoga und Meditation durch das ganze Jahr
Diese Yoga-Übungen begleiten durch das ganze Jahr und führen in die eigene Tiefe – denn Yoga ist viel mehr als nur ein Training für den Körper. Die CD zum “Besten Yoga-Buch des Jahres” (gewählt vom Deutschen Yoga-Forum, Zeitschrift des Bundes der Yogalehrenden, BDY): Mit diesen Übungen schaltet Ihre innere Uhr auf Ruhe um.