Beschrijving

Sie wollen Sinn im Leben erspuren, sind auf der Suche nach Werten und spiritueller Entfaltung? Sie sehnen sich nach Ausgeglichenheit und Erfullung? Spiritualiat fur Dummies begleitet Sie auf Ihrer spirituellen Suche nach Gluck und innerem Gleichgewicht. Die Autorin zeigt Ihnen, wie Sie mit Spiritualitat Ihr Leben bereichern konnen. Mit spirituellen Praktiken wie Yoga, Meditation und Gebet verschaffen Sie Ihrem Korper mehr Energie, fordern und erweitern Ihren Geist. Eine CD mit spiritueller Musik aus christlicher, buddhistischer, hinduistischer und judischer Kultur komplettiert dieses Buch.So gelangen Sie zu mehr Ausgeglichenheit, beweisen in Krisen innere Starke und gehen optimistischer auf Herausforderungen zu.